时间：2024-10-23
应届生们在经历各种找工作的挫折后，往往会心态崩溃，调整好求职心态在求职之路上十分重要。
客观认识自己，明确就业方向:在求职前，我们首先要正确认识自我，明确自己今后的职业发展方向。有的毕业生还比较迷茫，既不了解自己想做什么，也不知道自己能做什么，因此投递简历也没有明确方向，这对个人就业的道路是不利的，就像一只无头苍蝇到处乱撞，自然处处碰壁。
认清理想与现实的差距，调整就业期望值论:刚毕业的我们都是抱着理想的状态去找工作的，然而电视剧中的“高大上”往往与现实相差巨大，导致很多刚踏入社会的大学生产生较大的心理落差。由于接触社会较少、对社会缺乏了解，出现理想与现实脱节的情况实属正常，能够毕业就进入大厂的毕竟只有小部分，所以我们要提前做好心理准备面对落差，客观分析就业大环境，结合自身实际和就业形势，调整就业期望值。
提升心理素质，保持平常心:有些毕业生总觉得在面试时无法发挥出正常水平，多是因为心理因素的影响，其实即使工作很多年的职场老人，也一样会面临这种情况。我们可以进行多次模拟面试，让家人朋友扮演面试官，社恐的小伙伴也可以对镜模拟，在一次次的模拟练习中逐渐适应面试氛围，提高语言表达熟练度。这让我们在一定程度上提升面试时的心理素质，尽量避免因为怯场和紧张导致的发挥失常，增加求职成功率。
勇于面对失败，保持积极心态:积极的心态是面对挑战的关键，在现今社会的就业压力下，毕业生求职中会遇到许多困难和挫折。在新闻中看到，一位河南郑州一位00后应届生求职屡遭碰壁，在投递200份简历面试70家最后获得offer，有这种情况的毕业生不在少数，面对这种屡次失败的情况，有很多小伙伴会陷入自我怀疑，开始否定自己，最后导致心态崩溃。这时真正应该做的是调整自我心态，提高面对困难的心理承受能力，告诉自己求职过程中的挫折是正常的，每个人都会面临拒绝或面试不顺利的情况，把每一次失败看作是成长和学习的机会，进行积极的自我心理暗示，相信下一次会更好。
接受不完美，学会做选择:众所周知，没有完美的工作，每份工作都有它的优缺点，所以我们要学会做选择，一味追求完美很难找到合适的工作。总能在网络上看到有小伙伴列出的2-3家offer的对比表格，求助网友们该如何选择。其实每个人找工作的意愿不同，追求稳定的和追求挑战的做出的选择是不同的，所以只有自己才知道自己想要什么，他人的意见可以作为参考。我们可以列出自己求职中对工作的几个基础要求，并且从上到下做一个优先级的排列，然后再与offer岗位做对比，最终做出正确的选择。